「Ｗｉｉ　Fit」のレビュー

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「 Ｗｉｉ　Fit 」について

毎日体重計るのって楽しいですよ。そのうち面倒くさくなるかも・・・。
ゲームで本格的にフィットネス。

部屋のスペースが求められます。
テレビの前に２畳分は必要でしょう。
あと続くのかが心配。

お遊び程度のフィットネスツールかと思いきや
結構本格的な体に効きます。

『Wii Fit』という名前を聞いて
wiiスポーツの延長かなと思うと間違えますよ。
体の健康に大切なバランス能力や筋力など、
40種類以上のトレーニングが収録されたフィットネスソフトが
『Wii Fit』です。

ヨガをやってみましたが、普段使う筋肉と違うのか
やり方が間違っているのかすぐに筋肉痛になりました。

コレ↓

でもゲームと思って購入してしまうと
何の面白みもないので子供へのプレゼント等には向きません。
あくまで自分のためのフィットネスグッズとして考えたほうがいいでしょう。
ジムに月１万円かけるなら安い買い物と言えるかもしれません。

但し、続けられればの話ですが。

【4つのトレーニングジャンル】
■バランスゲーム
サッカーのヘディングほか、バランス感覚を養うゲームを収録

■有酸素運動
フープダンスほか、体内脂肪の燃焼を促進する運動を収録

■ヨガ
立ち木のポーズほか、体をひきしめ、姿勢を改善する運動を収録

■筋トレ
片足バランスウォークほか、体の部位をひきしめる運動を収録

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レビュアー：gameou