「コウノエベルト DAT8505 BLK M」のレビュー

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「 コウノエベルト DAT8505 BLK M 」について

骨盤を絞められていると動きやすい。

効果がいまいち不明だったので、高価だったのでドキドキしながら買いました。

運動中にぎっくり腰になってしまい、
腰をかばって歩いていたため
骨盤のバランスが崩れてしまいました。

そのため腰痛になってしまい
整体に通いはじめましたが
施術後は少し楽になるだけで、
根本的に直すにはインナーマッスル（体幹筋肉）を鍛える必要があると言われました。

でもぎっくり腰の痛さを体が覚えてるため
運動するのも怖々動いているので
全然トレーニングになりません。

そこで見つけたのが、鴻江（コウノエ）ベルト。
一生腰痛は嫌だと思い、ワラにもすがる思いで購入。

ただ骨盤を絞めているだけなのに
不思議と動きに不安がなくなります。

筋肉が弱って腰痛になってる人にはオススメです。
ヘルニアの人はわからないので病院で聞いてください。

【鴻江（コウノエ）ベルト の説明】
骨盤こそは、まさしく身体の要。身体の大黒柱である脊柱の土台となるのも骨盤で、直立姿勢の善し悪しとボディバランスに深く関わります。運動のパワーの起点としても大切。骨盤の機能を最大限に引き出すために誕生したのがスポーツメーカーのデサント社とスポーツトレーナー鴻江寿治氏と作ったコウノエベルトです。

【効果について】
・腰の負担を軽くします。
腰にかかる加重が左右均等になるため、負荷をバランスよく分散できてストレスを減らします。

・身体全体の負担を軽くします。
特定の部位や筋肉に負荷が加わり、全身の筋力がアンバランスになっている状態を解消していきます。

・下半身を安定させる。
両足への加重が均等になり、身体の軸がぶれにくくなります。
股関節の可動域が広がり、下半身の安定性が高まります。

・ウエストを引き締める。
骨盤を支える深部の筋肉を鍛えることで基礎代謝がアップし、脂肪がたまりにくい体質へ導くことができます。

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レビュアー：ほうれんそう