「キチン・キトサン研究所 「からだスッキリ」」のレビュー

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「 キチン・キトサン研究所 「からだスッキリ」 」について

2007.10.07 Sunday
「からだスッキリ」　極小キトサン体験
author : aimichiblog

　けぷー、今日もみっちりこってり、お夕食をいただきました。

（今日はキャベツとソーセージの自家製ハヤシライス＆

　とろろコンブ・魚河岸あげ・白ネギ・卵のお味噌汁だったのじゃ）

　こうして毎日食事タイムを満喫しているaiですが、最近

さすがに体重増加が気になります

　先日久しぶりにお会いしたお客様たちから、「ちょっとまるく

なったんじゃないです（←これでも遠慮した言い方らしい）」と

言われ、スポーツクラブにでも行こうかにゃーと思ってたり。

（↑つ、続かなさそう・・・）

　そんなところに、ちょうど現れたのがコレです

　1ヶ月ほど前、おなじみB-promotionさんのキャンペーンで

キチン・キトサン研究所「からだスッキリ」というサプリメントの

モニターをさせていただけることになったのです。

いつも、ありがとうございまする〜

　ご存知のように、ai、結構サプリメントにはウルサイです（笑）

　まず、キトサンってナンじゃと言われる方のために・・・。

キトサンは、カニ殻などから抽出される不溶性の食物繊維である

キチンをさらに加工したものです。

　キトサンの中にはキチンが16％ほど含まれていることから、

実際はキチン・キトサンとして扱われています。

（からだスッキリのキトサンは精製度が高くキチンは10％程度）。

　もともとキトサンは「高分子」で、水に溶けない物質ですが

それを特殊な技術で「低分子化」することで、水に溶けやすい

「水溶性」へと変え、さらに体への吸収を高めたというのが

この「からだスッキリ」に配合された「低分子水溶性キトサン」

　もちろん不溶性の繊維も腸内のお掃除をしてくれますので

非常に大切なんですが、水溶性＆低分子だと消化管から血中に

取り込まれやすくなって、血中のお掃除もしてくれるってわけ

　ちなみん、一般的にキトサンは「便秘を解消する」、

「有害成分を排泄する」などと言われていますが、ヒトでの

確かなバックデータがあるのは「高コレステロール値を下げる」

効果についてです。

（Eur J Clin Nutr. 2003 May;57(5):721-5）

　コレステロール値改善に関するヒトでの有効性については、

キトサンを関与成分とした特定保健用食品が許可されていることからも

まず間違いないと考えて良いと思います

　さて、ここでキトサンを摂取する時の一般的な注意点を

　・エビやカニにアレルギーのある方は召し上がってはいけません。

　　キトサンでアナフィラキシーを起こした例も報告されています 。

　　（アレルギー.2005;54(12):1427-1429）

　・召し上がっていて発疹など異常が生じたら必ず直ちに飲用を

　　ストップしましょう。間違っても好転反応と思わないよう・・

　・妊婦さんや授乳中のママさんは安全性に関するデータがないので

　　召し上がってはいけません。

　どれどれ、ちょっくら化粧箱を拝見します。

　5粒でキトサン650mg摂取可能とのこと。ヒトで効果があったと

されるのが1gちょっとだったから、10粒程度1日に摂取すると

良いと思います。高脂血症の方であれば、効果を感じられると

思いまっせ〜

　「からだスッキリ」、aiはソフトカプセルタイプをいただきましたが

粉末タイプもあります。そちらだとお料理なんかに混ぜて摂取する

こともできるようです。カプセルは持ち運びできるのが良いですね。

ライフスタイルに合わせてお好みの方を

　どうでも良いのですが、赤い水玉模様に紛れてカニちゃんが

隠れているのがカワイイ

　そんなこんなで9月8日より、毎日5粒（10粒だときっちり3週間で

なくなってしまうのです、少しでも「長く」続けたかったんで・・・）

いただきました。

　いただいたタイミングは夕食後すぐ、お水と共にって感じです。

やっぱり1番ボリュームの多い夕食後いただくのが効果的かなぁ

と思いましてねぇ

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　飲用を続けること1ヶ月、その効果を検証するため

体重・体脂肪を測定し、スタート時のデータと比較してみました。

・・・・・体重：変化なし。体脂肪　-0.3%（誤差か）。

ぶっちゃけ、体重・体脂肪に関しては顕著な効果が得られず

　この原因を考えてみたところ、

　?やっぱりケチらずに1日10粒いただき、昼・夜5粒づつ

　　とすれば良かったかも。

　?キトサンは脂肪吸収を妨げるというデータがあります。

　　つまり脂肪食気味な方には効果が現れやすいのかも。　

　　aiは脂肪というよりは炭水化物の摂取量が多いのです。

　?試験中、秋が深まりさらに食欲が増したのも敗因。

　　そういえばここ最近パーティー（？）も多かったなぁ・・。

　でも、お腹の調子は良くなったように感じます

つい体重・体脂肪減少ばかり効果を期待しちゃうけど、こちらに

ついては、もう少し長期間トライしないと結果が出にくいのかも。

　血中コレステロールの高い方の場合は、エビデンスもあるし

血液検査をしたら1ヶ月程度でも効果が見えるのでしょうけれど、

さすがにaiまだコレステロールは高くないのよねぇ

　aiの結論。、ダイエット目的の方より、血液ドロドロな奥様に、

ぜひおすすめしたい1品です。

今ならプレゼントキャンペーンをやっていらっしゃるようで、

この「からだスッキリ」を抽選でいただくことができるかも

　ご興味のある方は応募してみてくださいな。

ふー、やっぱり体重減少には食事と運動も欠かすことができないのね。

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| 美容と健康 | 22:50 | comments(2) | trackbacks(0) |

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レビュアー：ai