「Ｗｉｉ　Fit」のレビュー

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「 Ｗｉｉ　Fit 」について

家にいながら筋肉痛になるぐらいの運動ができます。
ゲームだから気が向いたときにやれる。

テレビの前にある程度のスペースが必要。
テレビが小さいと見にくい。

話題のWiiフィットを試しました。
ソフトのほかに「バランスWiiボード」というボードが付属してます。
このボードに乗ってゲームを進めていきます。
コントローラーを使用するゲームからすると違和感ありますが、
僕はファミコンのファミリートレーナー世代なので
その延長だと捕らえています。
（もう少し若い世代ならダンスダンスレボリューションかな！？）

毎日パソコンに向かって仕事をしていて
歳を重ねるごとに肩こりや背中・首のハリがひどくなってました。
といってもジムに行く時間もなかなか取れないので
運動不足解消に期待しWiiFit購入。
普段使わない筋肉を使うのか
体全体が微妙な筋肉痛。
久しぶりの心地良さです。
（やってる時はカラダがプルプルします）

Wii自体が特殊なゲームだと思うし
Wiiスポーツが発売されたときは一気にＰＳ３を引き離したなーと思いましたが
これはさらに斬新なソフトです。

wiiフィットを購入してから、
あれだけwiiスポーツにはまっていたのに全然やらなくなりました。

プログラムは4つのジャンルに分けられていて
「ヨガ」「筋力トレーニング」「バランスゲーム」「有酸素運動」がある。

からだ測定プログラムというのがあり
体重やBMI、重心バランスの位置が計測されます。
ここで計測された数値はグラフ化されて、
自分のからだの変化を見て取ることができる。
測定にかかる時間は1回5分ほど。
これが習慣になるので続ける理由になると思う。

買って絶対損はないゲームだと思います。

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レビュアー：ウィリー