ID：27 | ジャンル：[一般] | 追加日：2007/09/25
投票に戻る- あなたが選ぶ『ダイエット・健康』方法は？
- ウォーキング
「ウォーキング」を選んだ理由：
- 愛犬のお散歩ついでにウォーキング♪と言い聞かせて、姿勢をよくして歩いてます。
- これが、いいとおもいます。
- なにやっても持続しない自分が唯一成功したダイエット方法！
- なぜか肩こりが解消されました。軽度な運動でも効果あると思います。
- あああ ああ
- お金もかからず好きな時間に出来るから。
- ジムに行くお金がもったいないのでなるべく家の近所を歩くようにしています。ダイエットというより眠りが深くなったかも。